marți, 31 ianuarie 2012

Postarea "Mami, alăptează-mă!" luna ianuarie 2012 - Alăptarea în tandem


Alăptarea în tandem reprezintă un subiect tabu în România. Dar, din fericire, există un procent de mame care o practică. Unele au ales să dezvăluie minunăția alăptării în tandem. Dacă una dintre aceste experiențe v-a impresionat vă rog să-i acordați votul pentru a câștiga un premiu natural, homemade, preparat de specialiștii de la fii-frumoasă.

Nela ne destăinuie o parte din gândurile pentru Ana.

Sakura, de printre nori, consideră că nothing else matters.

Ionela s-a încumetat să scrie despre alăptarea în tandem.

Andreea V. a transmis povestea lor prin e-mail cu permisiunea de a fi postată:

"Sincer nici cu stiu cum sa incep ... Alaptarea in sine e un sentiment incredibil de frumos si cele care nu au alaptat din diverse motive nu stiu ce pierd!

Inca dinainte sa nasc prima data stiam ca o sa alaptez. Nu mi-am pus absolut niciodata problema ca nu voi avea lapte. Am stiut, de asemenea, ca voi alapta mult timp si nu doar pentru cateva luni, cum fac foarte multe mamici. Probabil ca la aceasta a contribuit si faptul ca mama mea ne-a alaptat pe mine si pe fratele meu timp de cate 1 an jumatate, ceea ce acum 30 de ani era 'o rusine'! Nu inteleg de ce unii sunt impotriva unui lucru atat de normal, natural, frumos si sanatos.

Intre fetitele mele e o diferenta de 2ani si 1 luna. La noi alaptarea a luat o noua 'semnificatie' in momentul in care am ramas insarcinata din nou, cu Emma, si nu am vrut sa renunt la o alapta pe Carla!

Cate comentarii am putut auzi si pe parcursul sarcinii cu Emma :'vai, dar ii faci rau bebelusului din burta si nu se dezvolta cum trebuie', "vai dar e mare carla si nu vei avea lapte la bebelus!". Cu ajutorul lui Rox am obtinut foarte multe informatii legate de alaptare inca de la prima sarcina. Nu mi-a fost frica deloc, decat poate, la un moment dat dar, imi era frica sa nu renunte Carla la supt pe parcursul sarcinii cu Emma.

Eu vreau sa merg pe autointarcare, indiferent peste cate luni sau cati ani s-ar intampla asta!

Alaptarea in tandem pentru noi, e ceva minunat si incredibil! Fetele mele sunt foarte apropiate! Inca de la inceput, de cand avea Emma cateva zile, Carla a inteles la cei 2 anisori pe care ii avea atunci ca surioara ei nu e o rivala! Asa ca, atunci cand o alaptam pe Emma stand intinsa langa ea (pentru ca altfel nu aveam cum), Carla se punea in genunchi, astfel incat sa ajunga si ea la celalalt san. Imi era mai mare dragul sa le vad asa, sa o vad pe Carla mangaind-o pe surioara ei in timp ce se hranea de la pieptul meu. Nu zice nimeni ca e 'floare la ureche' alaptarea in tandem, dar.... merita! Merita sa-ti vezi copii zambind si prinzandu-se de manute in timp ce mananca de la pieptul tau.

Sunt niste trairi si senzatii minunate, incredibile si imposibil de descris in cuvinte. Inca de la inceput Carla, daca o auzea noaptea pe Emma scancind un pic, in timp ce manca ea, zicea:"mami, intoarce-te la Emma", cum renunta draga de ea la san in favoarea surorii ei mai mici!

Noi suntem si adepti ai cosleeping-ului. Asta inseamna ca eu dorm intre fetele mele si noaptea le alaptez care dupa cum cere! Poate pare cam mult: alaptare la cerere, alaptare in tandem, cosleeping si imi si port copiii in wrap, sling si a altor mijloace de genul acesta.

Nu e mult zic eu! Nimic nu e prea mult cand vine vorba de printesele mele. Din contra ma bucur enorm ca pot sa le ofer asa multe! Informatia e totul!!

Un avantaj al alaptarii in tandem: daca ti se "impietresc" sanii are cine sa-ti desfunde canalele
.
Am fost cu fetele dupa mine la controlul care trebuia sa-l fac la 6 luni dupa nastere! Fetele au facut scandal(ramasesera cu al meu sot in masina) si a venit in spital cu ele dupa mine. La un moment dat, il vede o asistenta si sare pe mine: "sunt ale tale? amandoua?" "da" zic eu, iar ea : "dar de ce ai venit cu ele? de ce nu le-ai lasat acasa?" Eu, luata prin surprindere ca nu ma asteptam sa doara pe careva "capul" de ce car eu fetele dupa mine, am zis timid "pai cum sa le las ca nu stau fara mine si doar alaptez".......si asistenta: "pai cum? pai ce, cu sticla cu biberonul! ce, nu??" si am zis: "nuuuu!" s-a uitat lung la mine si m-a intrebat "pai cat are? ", zic "7 luni" si se uita ciudat la mine! Ce fața ar fi facut de ii spuneam ca si cealalta fata care era in fata ei de 2 ani si 8 luni e alaptata?? Nici nu vreau sa-mi imaginez! De cand a ajuns alaptarea o rusine, chiar nu stiu! Eu oricum o sa le alaptez cat timp vor vrea ele, indiferent daca asta presupune pana la "5 ani" cum scria Crisalida in postarea ei.
Si faza de azi, pentru ca ziua de ieri a fost cu agitatie mare, plansete, in special ale Carlei: " vreau la mami", "vreau tzitzi" ceea ce face de obicei, s-a lasat cu un supt al Carlei din sanul pe care i-l ofeream de obicei Emmei. Rezultatul l-am avut azi dimineata: mi s-au infundat canalele... "avantajul" de care scriam este ca ii explicam Carlutei sa aiba grija cum mananca din sanul acela(intamplator ceruse sa manance) ca ma doare. Si m-a prins frumos cu manutele si a zis: "te ajut eu mami, te ajut eu!". Draga de ea....

Nu as renunta pentru nimic in lume la alaptarea in tandem indiferent cate comentarii rautacioase si aberatii o sa mai aud! Fetele mele sunt mai importante decat orice."

vineri, 27 ianuarie 2012

Alăptarea exclusivă


Pentru a asigura o producţie de lapte şi un flux adecvat timp de 6 luni în alăptarea exclusivă un bebeluș are nevoie de hrană la fel de des şi atât timp cât dorește, atât ziua cât și noaptea. Aceasta se numeşte alăptare la cerere, alăptare fără restricţii sau bebelușul stie când îi e foame.

Bebelușii se hrănesc cu frecvenţe diferite şi își iau cantităti diferite de lapte matern la fiecare masă. Aportul de lapte în 24 de ore variază de la bebeluș la bebeluș, poate fi între 440 - 1220 ml, cu o medie de aproximativ 800 ml pe zi, pe parcursul primelor 6 luni.

Bebelușii hrăniți la cerere, în funcţie de apetitul lor, obţin ceea ce au nevoie pentru o creştere satisfăcătoare. Ei nu golesc sânul matern, ci elimină doar 63-72% din laptele disponibil. Mai mult lapte poate fi scos, dar bebelușul se opreşte din hrănire din cauza saţietăţii, nu pentru că sânul este gol. Cu toate acestea, sânii par să varieze în capacitatea de stocare a laptelui. Mamele cu o capacitate de stocare scăzută ar putea avea nevoie ca bebelușii lor să se alimenteze mai des, pentru a elimina laptele şi pentru a asigura un aport și o producţie adecvată zilnică.

Prin urmare, este important să nu se limiteze durata sau frecvenţa alăptării - cu condiţia ca bebelușul să fie corect ataşat la sân. Rănile mamelonare sunt cauzate de ataşamentul incorect la sân şi nu de suptul prelungit. Mama învaţă să răspundă semnalelor de foame transmise de către bebeluș şi disponibilității de a fi hrănit, cum ar fi agitație, căutare cu gura a sânului sau suptul mâinii, înainte ca bebelușul să înceapă să plângă. Bebelușului i se permite să continue suptul la sân până când lasă spontan mamelonul. După o scurtă pauză îi poate fi oferit celălalt sân, pe care poate îl va dori sau nu.

Dacă un bebeluș stă la sân pentru un timp foarte lung (mai mult de o jumătate de oră pentru fiecare hrană) sau dacă vrea să se hrănească foarte frecvent (mai des decât o dată la o oră, de fiecare dată), atunci ataşamentul la sân trebuie să fie verificat şi îmbunătăţit. Alăptarea prelungită, foarte frecventă poate fi un semn de supt ineficient de lapte matern şi transfer ineficient de lapte către bebeluș. De obicei, ataşamentul incorect poate duce, de asemenea, la rănirea mameloanelor. În cazul în care ataşamentul este îmbunătăţit transferul de lapte devine mai eficient şi hrănirile pot deveni mai scurte sau mai puţin frecvente. În acelaşi timp, riscul de rănire a mameloanelor este redus.

Infant and young child feeding – model chapter for textbooks for medical students and allied health professionals” – Organizația Mondială a Sănătății, 2009.

miercuri, 18 ianuarie 2012

Postarea "Mami, alăptează-mă!", luna ianuarie 2012 - Alăptarea în tandem


Subiectul lunii ianuarie 2012 este "Alăptarea în tandem".

Aștept postările până în data de 31 ianuarie 2012, când vor fi publicate pe blog. Acestea vor fi votate de către cititorii blogului și câștigătoarea va primi un premiu natural, homemade, preparat de specialiștii de la fii-frumoasă.

Fugim de mirosurile și culorile artificiale. De ce le-am căuta când natura a fost excesiv de generoasă cu noi prin toate minunile pe care le-a creat?

A te menține în formă înseamnă a lucra la asta încă din tinerețe. Norocul nu face parte din ecuația aceasta, dar predispoziția genetică și stilul de viață, da! Zâmbetul solicită de 4 ori mai mulți mușchi decât încruntarea… așadar, zâmbiți! Creatoarea produselor cosmetice naturale, bio "Fii frumoasă" s-ar bucura ca oricine are în mână o cremă din magazinul fii-frumoasă, atunci când îi desface capacul, aceasta să îi fie prima reacție… un zâmbet de plăcere!

marți, 17 ianuarie 2012

sâmbătă, 14 ianuarie 2012

La Leche League București - 1 an de întâlniri (oficiale)


Vă așteptăm în sediul Asociației pentru Naștere Naturală și Alăptare, la "Prăvălia părinților", sâmbătă, 28 ianuarie 2012, strada Muzelor, nr.9(în zona Piața Unirii, cu intrare din blvd. Națiunilor Unite), începând cu ora 16,30 pentru a ne aminti de .....anul trecut.

Sfârșitul lunii ianuarie marchează 1 an de când grupul La Leche League București a început să desfășoare întâlniri între mame și să ofere sprijin în alăptare.

Un an în care am văzut copii crescând, în care am cunoscut mămici deosebite, dedicate, dornice de schimbare, în care am oferit informație despre alăptare oriunde m-au purtat pașii - București, 2 Mai, Baia Mare, Deva și oricând.

La Leche League este o organizație non-profit, non-sectantă şi este sprijinită integral prin donații, taxe ale membrilor şi vânzări de materiale informative (cărți, broşuri, ghiduri șamd).

Filozofia organizației este exprimată în cartea “The Womanly Art of Breastfeeding”, manualul de bază publicat de către LLL, vândut în peste 3 milioane de exemplare, și este cuprinsă în următoarele concepte:

1.alăptarea este cel mai natural și simplu mod pentru a înțelege și satisface nevoile bebelușului;

2.mama și bebelușul au nevoie să fie împreună imediat după naștere pentru a stabili o relație satisfăcătoare și o producție de lapte adecvată;

3.în primii ani, bebelușul are o nevoie intensă de a fi cu mama lui, aspect de bază, și pentru satisfacerea nevoii de hrană;

4.laptele matern este alimentul cel mai bun pentru bebeluș;

5.pentru un bebeluș născut la termen, sănătos, laptele matern este singurul aliment necesar până când bebelușul arată semne că are nevoie și de alte alimente solide, cam în jurul jumătății primului an;

6.ideal, alăptarea va continua până când bebelușul și-a îndeplinit nevoia;

7.participarea activă a mamei la naștere ajută alăptarea să aibă un start bun;

8.alăptarea este îmbunătățită dacă cuplul o susține prin iubire. Relația unică tată-copil este un element important în dezvoltarea copilului;

9.o bună nutriție înseamnă o alimentație echilibrată și variată.

10.de la început, copiii au nevoie de îndrumare cu iubire, ceea ce reflectă acceptarea capacităţilor lor şi sensibilitate la sentimentele lor.

Vă mulțumesc din suflet pentru participarea la întâlnirile lunare, pentru donații, pentru zâmbetele voastre, pentru cuvintele frumoase pe care mi le-ați împărtășit ori de câte ori ați avut ocazia, pentru că în fiecare zi învăț și încerc să mă perfecționez cu voi și prin voi, pentru fiecare îmbrățișare primită, pentru lecțiile de viață oferite, pentru susținere, înțelegere și continuitate!

Vă aștept cu mare drag să împărtășiți impresii, amintiri, vorbe bune, rele, critici, povești, și ce vă mai îndeamnă inima să scrieți sau să faceți, aici, în comentarii, pe Facebook sau la întâlnire.

Înscrieri se vor trimite la e-mail: laptematern@yahoo.com sau la telefon 0722509939, Rox.